دبیرستان دوران مهمی برای یادگیری و رشد است. با حجم درس‌ها، فعالیت‌های فوق برنامه و زندگی اجتماعی، مدیریت زمان به یک مهارت کلیدی تبدیل می‌شود. در این سری از نکات، به شما کمک می‌کنیم تا با برنامه‌ریزی درست، از این دوره بهترین استفاده را ببرید و استرس خود را کاهش دهید.
همه کارها به یک اندازه مهم نیستند. یاد بگیرید وظایف خود را بر اساس فوریت و اهمیت رتبه‌بندی کنید. از روش‌هایی مثل ماتریس آیزنهاور استفاده کنید. این کار به شما کمک می‌کند انرژی خود را روی مهم‌ترین کارها متمرکز کنید و از اتلاف وقت جلوگیری کنید.
یک برنامه روزانه یا هفتگی واقع‌بینانه برای خود بنویسید. زمان‌های مشخصی برای مطالعه، تکالیف، فعالیت‌های جانبی و استراحت در نظر بگیرید. تکنیک پومودورو (۲۵ دقیقه کار، ۵ دقیقه استراحت) می‌تواند بسیار مفید باشد. استراحت‌های کوتاه به تمرکز بهتر کمک می‌کنند.
گوشی موبایل، شبکه‌های اجتماعی و حتی دوستان می‌توانند عامل حواس‌پرتی باشند. در زمان‌های مطالعه، نوتیفیکیشن‌ها را خاموش کنید و در مکانی آرام درس بخوانید. به خودتان پاداش دهید که توانسته‌اید بدون حواس‌پرتی کار کنید. این عادت به مرور زمان تقویت می‌شود.
با مدیریت زمان، هم در درس‌ها موفق‌تر می‌شوید و هم فرصت بیشتری برای کشف استعدادها پیدا می‌کنید. محیطی که به پرورش استعداد و پیشتازی در علم اهمیت می‌دهد، مانند بهترین مدارس مشهد، می‌تواند آینده شما را درخشان‌تر کند.
